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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦….

Lifehack • • 健身博主, 健身圈 • 阅读 13

随便翻一翻现在的健身朋友圈大家应该已经能发现最会擦边蹭流量的往往都是肌肉直男毕竟身材好的男生如今已经扎堆如果你不擦，就没…

随便翻一翻现在的健身朋友圈

大家应该已经能发现
最会擦边蹭流量的往往都是肌肉直男
毕竟身材好的男生如今已经扎堆
如果你不擦，就没流量就火不起来
掌握了擦边这一流量密码
很多肌肉博主经常能一夜爆红
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

这不，就在近日
一位直男教练就意外火了
起因是他在社交账号上晒了一段
在健身房更衣室换衣服的场景
引发大批吃瓜网友前来围观
大家都被教练这副美好肉体迷住了
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

只见教练赤膊上身换运动装
肌肉线条如同雕刻出来的一样
棱角分明，立体感十足
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

目测教练这体脂率不到10%
肩膀和手臂的丝丝肌肉束都若隐若现
更别提他嘎嘣脆的六块腹肌了
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

就是这样普普通通换衣服的场景
粉丝们直呼“也就看了十几二十遍吧”
由于场面过于劲爆
小编只能对画面进行适当裁剪
你懂的….
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

经过多方打听得知
小哥名叫王浩权
是一位95后健身模特和教练
阳光帅气长相搭配劲爆肌肉身材
完全是网友们理想中男朋友的模样
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现在的直男教练都这么open了吗？好会擦....

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小哥的身材可以用360度无死角来形容
D杯大胸，搓衣板腹肌
粗壮大腿，结实麒麟臂
整体肌肉围度和比例都好到没话说
普通男生要是能练成这样的身体状态
估计做梦都能笑醒吧
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动态图感受下教练的身材
集美们请勿舔屏
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把白色T恤暴力脱掉
然后扔到网友的脸上
OMG，肌肉S的霸气好明显
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据教练透露
他坚持健身已经将近10年
最初只是想让自己的体型变结实些
没想到越练越上瘾
后来干脆往健身事业上发展了
不仅平时打比赛还成为健身房头牌私教
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俗话说的好
“想在人前显贵，就得背后受罪”
小哥如今的完美状态并非一蹴而就
他在身材管理上付出了数倍于常人的努力
先来看看他健身之前的样子
当时不知道举铁为何物
体型也偏瘦，几乎没什么锻炼痕迹
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后来慢慢接触举铁
并迷恋上在健身房尽情挥汗的酸爽
经过一两年的坚持和自律
他的体型也开始发生显著的变化
身材比最初结实了不少
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他的健身之路堪称一部励志大片
从初级菜鸟到资深教练的转变
我只能用“华丽”这个词来形容
这也是为什么很多人说
健身是男生逆袭的绝佳途径
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蜕变成肌肉型男后
他时不时还去参加一些健身比赛
舞台上的他浑身涂上美黑油
自信大方地展示自己的训练成果
谁还记得当年那个身材瘦瘦的小弟呢
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如今身为教练的他在训练上更拼了
为了保持凹凸有致的肌肉线条
每天他都全身心投入到力量训练当中
各种器械动作轮番轰炸，虐到爆
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同时为了保持比较低的体脂率
有氧燃脂训练也必不可少
从战绳到搏击，从壶铃到心肺
想拥有好身材就得做全能型选手
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除了在健身房举铁
小哥最爱的运动就是游泳了
或在室内泳池或在户外海滩上
一出现就成为现场最耀眼的焦点所在
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时不时还会潜泳一下
玩的就是刺激和心跳
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健身带给人的不仅仅是外形的变化
对意志力和气质上的提升也非常给力
所以，如果你现在身处低谷
或者想让自己变得更好更优秀的话
真该去健身房好好锻炼~
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这样的直男教练
你给他身材打几分？

原创文章，作者：Lifehack，如若转载，请注明出处：https://www.gdcyd.com/jsbz/8332.html

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这个人很懒，什么都没有留下～
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