腹肌
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过年回家的兵哥哥穿灰裤子秀肌肉!
今天给大家介绍一位广西过年回家的一位兵哥哥️作为刚退役兵哥哥,他的腹肌简直让人挪不开眼,穿上灰色裤子后,身材比例更是逆天…
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195男大篮球体育生,宽肩窄腰。属于长腿男大的温柔刀,你能否经住诱惑?
哈喽这里是大家的阿泽哦!今天要介绍的男主是来自山东的篮球体育生啊!看见帅哥的那一刻起真的绝的就是阿泽的后半生啊。怪不得那…
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195宽肩窄腰肌肉博主,极品腹肌超带感……
哈喽,这里是大家的阿泽哦!今天要介绍的男主是一位肌肉博主,宽肩照窄腰尤其是那个胸肌和腹肌真的练的超带感。当然他也有自己的…
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185薄肌男大,八块腹肌超级诱人,香香甜甜的腹肌男大….
哈喽,这里是大家的阿泽 哦!今天要介绍的主角是一位薄肌男大,那个腹肌只能说帅,别的阿泽真的想不到有什么词语可以形容了。真…
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练腹肌,什么动作练什么位置,这张图让你一目了然!
先来看一张腹肌肌肉图解腹肌的组成与功用▼腹肌主要可以分为三部分,传统说的腹肌是腹直肌,而人鱼马甲线是腹内外斜肌,不可忽略…
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26岁香港健身博主,硬核胸肌六块腹肌和鲨鱼线,这结实的身体硬邦邦!
最近,学长刷到一位26岁的香港健身博主,他拥有超硬核的胸肌和六块腹肌,身侧的鲨鱼线也很清晰,不得不说这身体硬邦邦的超级结…
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肌肉小哥爆火!这腱子肉顶奶挑战,硬核实力秀肌惊艳全场
宝子们,今天咱们聊聊一位特别有意思的健身网红——Leon,小哥今年32岁,来自台北。他在 Instagram 上的昵称是…
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6个腹部训练动作,强力虐腹,助你塑造巧克力腹肌!
清晰分明的腹肌不仅是健康与活力的象征,更能展现出强大的核心力量。然而,想要塑造出理想的腹肌并非一蹴而就,需要科学合理的训…
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186cm潜水帅哥狙击来袭,身材绝了!
今天我要介绍这位来自江西186cm潜水帅哥狙击,身材绝了!他穿着潜水服,在湛蓝的海水中穿梭,健硕的身材在水中若隐若现,阳…
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极品天菜体育生,两年后惊艳回归撩爆了!
宝子们,最近我被一个体育生小哥哥迷得晕头转向,他在某书上挺火!这硬件条件,188cm 的优越身高,往那一站,鹤立鸡群,气…